朝ご飯は絶対白米！

ほぼ毎朝サバ食べてます。

今日も朝ご飯用に炊きました(〃▽〃)

1切れは娘の晩ごはんに😁

朝ご飯しっかり食べても最近

すぐお腹空く💦

休みの日のお昼は
大体麺類で、
1玉食べきれるかどうか
それくらいしょぼい胃のキャパ。

なので15時にお腹が空く…

子供が小さい時は
寝かしつけは21時までにしてたから、
お風呂もご飯も早い時間(夕方)に
すっかり慣れてしまったので

22時くらいに寝るクセに
夕方晩ごはんで、
お酒呑むからおかずを肴にして
結局またお腹空いて
夜食食べるバカ（笑）

中性脂肪言うてるくせに🤤

燃費悪いお腹の話しでした😓

[ｵｼｵｷﾆｬ]