筋肉は裏切らない
最近モリモリ食べられるようになったので、1日6000目標に歩いて1週間経ちました。
首のコリが酷くてかなり辛かったのですが、歩く事によって血行が良くなるのかな?
痛みがかなり軽減してます。
これは驚いてますし、足も確実に筋力ついてるのが実感出来てます。
来年1月のライヴは余裕で参戦だな👍
お寿司🍣
ある日の晩ご飯
ホルモン焼きうどん😊
ソースと焼肉のタレで炒めます🔥
食べ過ぎてしまう🤣
最近モリモリ食べられるようになったので、1日6000目標に歩いて1週間経ちました。
首のコリが酷くてかなり辛かったのですが、歩く事によって血行が良くなるのかな?
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